Что важнее в отношениях

Создано: 14.11.2019 08:47

Просмотров: 9986

• ОВР
• Просто о психологии
• Отношения

Часто бывает, что в поисках любимого человека мы выбираем из нескольких вариантов. Этот – умный, а этот – красивый, этот – заботливый, а с этим – весело. Как же выбрать партнера так, чтобы отношения сохранились надолго и устраивали обоих?

Фото выпускников БелГУТа Царика Ильи и Царик (Васильковой) Алеси

Сейчас часть людей просто одержимы своей внешностью: худеть и загорать, соответствовать идеалам, подбирать одежду, чтобы скрыть недостатки. Другие – наоборот считают, что внешность – не главное, главное – душа и духовность. Конечно, нельзя сказать однозначно, ведь в первую очередь «встречают по одежке», но для длительных отношений есть ряд качеств, которые намного важнее внешности.

Быть настоящим. Можно бесконечно придумать себе фальшивые образы, прикрываться ими и даже вживаться в них, но люди всегда чувствуют фальшь и ценят настоящие личности. Не стоит скрывать свои чувства (как положительные, так и отрицательные). Да, стоит выражать их приемлемым образом, но обязательно выражать!

Как стать настоящим? Осознать, что в Вашем образе является маской (иногда это не так просто), понять, зачем Вы её надели и пересмотреть отношение к себе.

Способность пойти на компромисс. Умение пойти на компромисс, а главное — желание искать его, это признак того, что человек готов к долгим и счастливым отношениям. Если Вы не ищете компромиссов, а заставляете партнёра во всем подчиняться вам, значит, Вы его не уважаете, и рано или поздно ему это надоест. Если же наоборот, всегда подчиняетесь и уступаете, надоест вам — длительный период молчания закончится взрывом и Вы сами разорвёте отношения.

Что же делать? Всегда ставьте себя на место другого человека. Например, Вы работаете дома и после работы хочется прогуляться, чтобы размять мышцы, покататься на коньках или заняться другим активным спортом. А Ваша вторая половина весь день на ногах и ему или ей вообще не хочется активности ещё и в вечернее время. Вместо того, чтобы скандалить и заставлять, попробуйте представить себя на месте Вашего любимого человека — вам бы захотелось куда-то выбираться после целого дня активности?

Как только Вы поставите себя на место другого человека, сможете успокоиться и найти компромисс.

Забота. Почти все люди любят, когда о них заботятся (конечно, без фанатизма). Это возможность без слов сказать «я тебя люблю», «ты мне не безразличен или безразлична». Отвлечь, когда видишь, что человек грустит или спросить, что случилось и выслушать все проблемы. Если человек заболел, заботиться о нём так, как это делали бы родители. Даже просто купить любимое лакомство, просто так, когда тебя не просили об этом.

Как научиться заботиться о других? Если Вы привыкли думать только о себе, будет нелегко начать заботиться о других. Но если Вы с нежностью относитесь к другому человеку, будет не так трудно придумать, чем ему помочь и какой сделать сюрприз.

Чувство юмора. Весёлых людей любят все, они заряжают позитивом, с ними хочется находиться рядом. Вообще, чувство юмора есть почти у всех, только оно часто не совпадает — смешными кажутся разные вещи. Но это уже зависит от воспитания, окружения и прочих факторов. В любом случае, с человеком, который чаще улыбается, чем хмурится и не прочь от души посмеяться, гораздо приятнее общаться.

Как развить чувство юмора? Никак. Оно у Вас уже есть, может быть, Вы просто стесняетесь шутить при недостаточно знакомых людях или считаете своё чувство юмора странным. Это не так уж важно — если Вы не стесняетесь быть собой, люди принимают Вас таким, какой Вы есть.

Быть сильным. Это ценится не только в мужчинах, но и в женщинах. Никто не хочет видеть рядом с собой размазню, которая не может справиться со своими проблемами, не то что помочь и поддержать в трудной ситуации. Внутренняя сила, возможность решать свои проблемы, не срываясь на людях, умение поддержать и помочь — это гораздо более ценно, чем приятная внешность.

Как развить в себе внутреннюю силу? Это долгий путь самосовершенствования, когда Вы решаете отныне не жаловаться на невзгоды и воспринимаете все свои проблемы, как увлекательные квесты, которые надо выполнить. Осознание своих страхов и борьба с ними, преодоление себя в достижении цели и многое другое. Наверняка у каждого из Вас есть своё определение «сильного человека», вот к нему и стремитесь.

Взаимное уважение выражается, в первую очередь, в принятии маленьких слабостей и интересов партнера, но не в ущерб своим желаниям. Также взаимоуважение подразумевает терпение, внимание друг к другу, желание баловать своего партнера, помогать, даже в мелочах, умение слушать и умение говорить, в том числе о наболевшем, – спокойно и без истерик.

Терпение. Терпеть можно все, что не угрожает Вашему здоровью или благополучию. Другое дело, что многие терпеть не умеют, и в этом вся проблема. При этом нетерпимость к партнеру часто идет из-за наших собственных слабостей и неудач. «Работает» это так: мы злимся на партнера из-за какой-то мелочи, потому что сами увязли в таких же мелочах. Человек злится, в первую очередь, на себя, на свое несовершенство. Когда мы в порядке, и у нас все хорошо, мы расточаем благодушие. Когда есть проблемы, то они нас раздражают, и мы срываемся на близких.

Доверие и умение прощать. Это очень важные качества, но с ними все очень непросто, потому что «воспитываются» они в семье, а впоследствии жизнь лишь их отшлифовывает. Если человек вырос в любящей среде, где люди доверяли друг другу, то он изначально «заточен» на доверие. И даже если его сильно обидели или предали, у него все равно в основе – доверие. Он умеет прощать. Эти вещи взаимосвязаны. Если человек рос в семье, где родители постоянно ругались и изменяли и даже не скрывали этого от ребенка, ни о каком доверии во взрослой жизни не может быть и речи. Такой человек не способен сам хранить верность и не способен доверять партнеру, просто потому что не знает, что это такое. В результате – больная ревность и подозрительность, которые разрушат отношения.

Умение слушать. Говорить умеют почти все, а вот слушать — единицы. Когда человек не ждёт своей очереди рассказать, во время того, как говорите Вы, не перебирает в голове подобные случаи, которые подходят под тему. Разговор можно поддержать, даже не слушая, это не трудно — кивай, говори «угу» и не смотри в смартфон. А вот слушать — это целое искусство, которое всегда чувствуется и ценится.

Как развить умение слушать? Старайтесь концентрироваться на том, что говорит Ваш собеседник и не отвлекаться на свои мысли. Заинтересуйтесь тем, что он говорит, а если никак не получается — зачем тогда вообще разговаривать?

Умение быть спонтанным. Постоянство, надежность и уверенность в завтрашнем дне – это прекрасно! Но скучно. Без толики спонтанности, фантазии и неожиданных поступков в отношениях рано или поздно наступит застой. Просто так, без повода, в будний день предложить сходить на свидание (особенно если это не цветочно-конфетный период, а более-менее стабильная и почти семейная жизнь), просто так спеть, когда хорошее настроение, предложить разучить какой-нибудь танец или прокатиться на выходных на природу, чтобы найти невероятно красивое место. Спонтанность не позволяет отношениям стать частью серых будней, делает их интересными и красочными, обеспечивает много приятных воспоминаний.

Как развить в себе спонтанность? Чаще слушайте себя, чего хотите именно Вы. Пока не важно, оценят Ваши порывы или нет, главное, чтобы появились какие-то желания.

Делать что-то хорошо. Не важно, чего касается Ваше умение — классно водить автомобиль, виртуозно играть на гитаре или бегло разговаривать на трёх языках. Людей всегда восхищает чужое мастерство, чего бы оно ни касалось.

Как научиться? Просто найдите себе любимое дело и оттачивайте навыки до совершенства. Кстати, если у Вас нет отношений в данный момент, это поможет их завести — как только Вы погружаетесь в любимое дело и забываете о желании завести отношения, они волшебным образом появляются в Вашей жизни.

Быть самодостаточным и довольным всем. Люди, которые довольны тем, что у них есть, более привлекательны, чем те, кто постоянно жалуются и мучаются от того, что им чего-то не хватает. Если Вы довольны своей внешностью, Вы выглядите гораздо привлекательнее, чем если считаете некрасивым. Если Вы довольны своей работой, никто не назовёт Вас неудачником.

Как научиться довольствоваться тем, что есть? Да, это не так просто, но возможно. Для начала можно перестать сравнивать себя с другими, потом найти, что в Вашей жизни идёт хорошо, и испытывать благодарность за это.

Отсутствие нездоровых привычек и пристрастий. Если Вы следите за фигурой и стараетесь есть больше овощей — это отлично, но если выносите мозг персоналу пиццерии, требуя сделать для Вас пиццу без теста — это совсем другое. Это касается всех Ваших принципов и увлечений — во всём надо знать меру, а болезненная привязанность к какому-то поведению никого не радует.

Как избавиться от слишком сильных привязанностей? Сначала надо вообще понять, есть ли они у Вас. А для этого спросите у лучших друзей и родственников — пусть честно скажут, что они думают по этому поводу. Скорее всего, они даже говорили Вам об этом ранее, но Вы не обращали внимания.

Кроме того, одной из важных сторон жизни двоих любящих людей являются сексуальные отношения. И абсолютно неправильно думать, что «это не главное» или «потерплю». Несовпадение желаний и способов их реализации, частоты и темперамента сексуальных отношений – достаточно частая причина для измены или разрыва. Наличия только любви и духовной близости – недостаточно.

При этом любовь остается, для изменника партнер может так и оставаться самым близким человеком на свете. Человек просто начинает искать выход из сложившейся ситуации, когда есть сильные чувства к определенному человеку, а вот сексуальное влечение отсутствует. Понятно, что при таком раскладе дел совместная жизнь обречена на провал.

Конечно, правильно было бы сказать, что в прочных, долгих и счастливых отношениях физическая  и духовная близости важны одинаково: найти такого человека, который будет одновременно другом и любовником – это залог счастливых отношений. Важно понимать, что перед тем, как вступать в серьезные отношения, человеку следует разобраться в себе, перестать искать идеал, но обозначить себе самые важные моменты на этапе выбора партнера.