Стресс – это состояние, которое никому из нас не чуждо
Современные студенты сталкиваются с серьезными нагрузками. Все чаще высказываются жалобы о недостатке свободного времени.
Среди наиболее широко распространённых проблем, с которыми молодые люди приходят к врачу, числятся нарушения рабочего ритма, проблемы с самоорганизацией и структурированностью, сбой в учебном процессе, нехватка времени, состояние депрессии, страх перед сдачей экзаменов. Стресс – обычное и частое. встречающееся явление. Именно чрезмерный стресс создает проблемы для человека.
На кураторском часу студенты группы УА-31 вместе с куратором О.О. Ясинской поговорили о способах контроля над неприятными переживаниями, о жизненных ценностях человека.
